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segunda-feira, 26 de dezembro de 2022

Somos aquilo que….




“Somos aquilo que sentimos e percebemos.
Se estamos zangados, somos a raiva.
Se estamos apaixonados, somos o amor.
Se contemplamos um pico nevado, somos a montanha.
Ao assistir a um programa de televisão de baixa qualidade, somos o programa de televisão.
Enquanto sonhamos, somos o sonho.
Podemos ser qualquer coisa que quisermos, mesmo sem uma varinha mágica.”

Thich Nhat Hanh🍃

quarta-feira, 14 de dezembro de 2022

Morre lentamente…




Morre lentamente quem se transforma em escravo do hábito, repetindo todos os dias os mesmos trajetos, quem não muda de marca, não se arrisca a vestir uma nova cor ou não conversa com quem não conhece.

Morre lentamente quem faz da televisão o seu guru.
Morre lentamente quem evita uma paixão, quem prefere o negro sobre o branco e os pontos sobre os “is” em detrimento de um redemoinho de emoções, justamente as que resgatam o brilho dos olhos, sorrisos dos bocejos, corações aos tropeços e sentimentos.

Morre lentamente quem não vira a mesa quando está infeliz com o seu trabalho, quem não arrisca o certo pelo incerto para ir atrás de um sonho, quem não se permite pelo menos uma vez na vida, fugir dos conselhos sensatos.

Morre lentamente quem não viaja, quem não lê, quem não ouve música, quem não encontra graça em si mesmo.

Morre lentamente quem destrói o seu amor-próprio, quem não se deixa ajudar.

Morre lentamente, quem passa os dias queixando-se da sua má sorte ou da chuva incessante.

Morre lentamente, quem abandona um projeto antes de iniciá-lo, não pergunta sobre um assunto que desconhece ou não responde quando lhe indagam sobre algo que sabe.

Evitemos a morte em doses suaves, recordando sempre que estar vivo exige um feito muito maior que o simples fato de respirar. Somente a ardente paciência fará com que conquistemos uma esplêndida felicidade. 

Martha Medeiros
Imagem: Pinterest 

Oração original Ho’oponopono

 



Divino criador, pai, mãe, filho – todos em um.

Se eu, minha família, meus parentes e antepassados ofendemos Sua família, parentes e antepassados em pensamentos, fatos ou ações, desde o início de nossa criação até o presente, pedimos o Seu perdão. Deixe que isto se limpe, purifique, libere e corte todas as memórias, bloqueios, energias e vibrações negativas. Transmute essas energias indesejáveis em pura Luz. E assim é.

Para limpar o meu subconsciente de toda a carga emocional armazenada nele, digo uma e outra vez durante o meu dia as palavras-chave do Ho’oponopono.

EU SINTO MUITO, ME PERDOE, EU TE AMO, SOU GRATO.

Declaro-me em paz com todas as pessoas da Terra e com quem tenho dívidas pendentes. Por esse instante e em seu tempo, por tudo o que não me agrada de minha vida presente.

SINTO MUITO, ME PERDOE, EU TE AMO, SOU GRATO.

Eu libero todos aqueles de quem eu acredito estar recebendo danos e maus tratos, porque simplesmente me devolvem o que eu fiz a eles antes, em alguma vida passada.EU SINTO MUITO, ME PERDOE, EU TE AMO, SOU GRATO.

Ainda que me seja difícil perdoar alguém, sou eu quem pede perdão a esse alguém agora, por este instante, em todo o tempo, por tudo o que não me agrada em minha vida presente.

SINTO MUITO, ME PERDOE, EU TE AMO, SOU GRATO.

Por este espaço sagrado que habito dia-a-dia e com o qual não me sinto confortável.

EU SINTO MUITO, ME PERDOE, EU TE AMO, SOU GRATO.

Pelas difíceis relações das quais guardo somente lembranças ruins.

SINTO MUITO, ME PERDOE, EU TE AMO, SOU GRATO.

Por tudo o que não me agrada na minha vida presente, na minha vida passada, no meu trabalho e o que está ao meu redor, Divindade, limpa em mim o que está contribuindo com minha escassez.

EU SINTO MUITO, ME PERDOE, EU TE AMO, SOU GRATO. 

Se meu corpo físico experimenta ansiedade, preocupação, culpa, medo, tristeza, dor, pronuncio e penso: Minhas memórias, eu te amo! Estou agradecido pela oportunidade de libertar vocês e a mim.

SINTO MUITO, ME PERDOE, EU TE AMO, SOU GRATO.

Neste momento, afirmo que TE AMO. Penso na minha saúde emocional e na de todos os meus seres amados…

Para minhas necessidades e para aprender a esperar sem ansiedade, sem medo, reconheço as minhas memórias aqui neste momento.

SINTO MUITO, TE AMO.

Minha contribuição para a cura da Terra:

Amada Mãe Terra, que é quem Eu Sou…

Se eu, minha família, meus parentes e antepassados te maltratamos com pensamentos, palavras, fatos e ações desde o início de nossa criação até o presente, eu peço o Teu perdão deixa que isso se limpe e purifique, libere e corte todas as memórias, bloqueios, energias e vibrações negativas, transmute estas energias indesejáveis em pura LUZ e assim é.

Para concluir, digo que esta oração é minha porta, minha contribuição, à tua saúde emocional, que é a mesma minha,  então, esteja bem. E na medida em que você vai se curando eu te digo que…

Sinto muito pelas memórias de dor que compartilho com você.

Peço perdão por unir meu caminho ao seu para a cura.

Agradeço por estar aqui para mim…

E TE AMO por ser quem você é.

sábado, 10 de dezembro de 2022

Versões de mim


Vivemos cercados pelas nossas alternativas, pelo que podíamos ter sido.

Ah, se apenas tivéssemos acertado aquele número (unzinho e eu ganhava a sena acumulada), topado aquele emprego, completado aquele curso, chegado antes, chegado depois, dito sim, dito não, ido para Londrina, casado com a Doralice feito aquele teste... Agora mesmo, neste bar imaginário em que estou bebendo para esquecer o que não fiz - aliás, o nome do bar é Imaginário -, sentou um cara do meu lado direito e se apresentou:

- Eu sou você, se tivesse feito aquele teste no Botafogo. 

E ele tem mesmo a minha idade e a minha cara. E o mesmo desconsolo.

- Por quê? Sua vida não foi melhor do que a minha?

- Durante um certo tempo, foi. Cheguei a titular. Cheguei à seleção.

Fiz um grande contrato. Levava uma grande vida. Até que um dia...

- Eu sei, eu sei... - disse alguém sentado ao lado dele.

Olhamos para o intrometido... Tinha a nossa idade e a nossa cara não parecia mais feliz do que nós. Ele continuou:

- Você hesitou entre sair e não sair do gol. Não saiu, levou o único gol do jogo, caiu em desgraça, largou o futebol e foi ser um medíocre propagandista.

- Como é que você sabe?

- Eu sou você, se tivesse saído do gol. Não só peguei a bola como me mandei para o ataque com tanta perfeição que fizemos o gol da vitória. Fui considerado o herói do jogo. No jogo seguinte, hesitei entre me atirar nos pés de um atacante e não me atirar. Como era um herói, me atirei...

Levei um chute na cabeça. Não pude ser mais nada. Nem propagandista. Ganho uma miséria do INSS e só faço isto: bebo e me queixo da vida. Se não tivesse ido nos pés do atacante...

- Ele chutaria para fora. Quem falou foi o outro sósia nosso, ao lado dele, que em seguida se apresentou:

- Eu sou você se não tivesse ido naquela bola. Não faria diferença.

Não seria gol. Minha carreira continuou. Fiquei cada vez mais famoso, e com fama de sortudo também. Fui vendido para o futebol europeu, por uma fábula.

O primeiro goleiro brasileiro a ir jogar na Europa. Embarquei com festa no Rio...

- E o que aconteceu? - perguntamos os três em uníssono.

- Lembra aquele avião da Varig que caiu na chegada em Paris?

- Você..

- Morri com 28 anos.

- Bem que tínhamos notado sua palidez.

- Pensando bem, foi melhor não fazer aquele teste no Botafogo...

- E ter levado o chute na cabeça...

- Foi melhor - continuei - ter ido fazer o concurso para o serviço público naquele dia. Ah, se eu tivesse passado...

- Você deve estar brincando! - disse alguém sentado a minha esquerda.

Tinha a minha cara, mas parecia mais velho e desanimado.

- Quem é você?

- Eu sou você, se tivesse entrado para o serviço público. 

Vi que todas as banquetas do bar à esquerda dele estavam ocupadas por versões de mim no serviço público, uma mais desiludida do que a outra.. As conseqüências de anos de decisões erradas, alianças fracassadas, pequenas traições, promoções negadas e frustração. Olhei em volta. Eu lotava o bar. Todas as mesas estavam ocupadas por minhas alternativas e nenhuma parecia estar contente. 

Comentei com o barman que, no fim, quem estava com o melhor aspecto, ali, era eu mesmo. O barman fez que sim com a cabeça, tristemente.

Só então notei que ele também tinha a minha cara, só com mais rugas..

- Quem é você? - perguntei.

- Eu sou você, se tivesse casado com a Doralice.

- E...?

Ele não respondeu. Só fez um sinal, com o dedão virado para baixo...

Creio que a vida não é feita das decisões que você não toma, ou das atitudes que você não teve, mas sim, daquilo que foi feito. Se bom ou não, penso, é melhor viver do futuro que do passado.

"Porque tudo vale a pena, se a alma não é pequena".

Texto de Luiz Fernando Veríssimo 

 

sábado, 3 de dezembro de 2022

O segredo…



Quando você treina gradualmente seus próprios pensamentos para a expectativa positiva, quando você se alinha com pensamentos de merecimento e Bem-Estar, quando você se alinha com seu verdadeiro poder ao buscar os pensamentos de bom sentimento - você não mais oferece resistência à sua própria abundancia. E quando sua resistência para, sua abundancia vem. Um fluxo de idéias de bom-sentimento e possibilidades fluirão para você. As oportunidades e proposições serão abundantes. E logo você saberá alegremente que tudo isso sempre esteve ali a seu alcance, mas em seu estado de atração resistente você não era capaz de vivenciar aquilo...mas então, aquilo veio – não por causa de seu esforço, mas por causa de sua tranquilidade. 

Abraham-hicks

segunda-feira, 28 de novembro de 2022

Como lidar com a impermanência…



"Qualquer tipo de situação, tudo é impermanente. Dessa forma, é sobre tudo.
Então, como lidamos com isso? Eu digo respire fundo e vá com calma. O mais importante é fazer o seu melhor em cada momento da sua vida. Seja bom, sincero, gentil, honesto e trabalhador. Se estiver meditando, medite bem, se estiver fazendo algo, faça bem feito. Faça o seu melhor em cada momento. É assim que se cuida da compreensão da impermanência. Se você apenas se sentar e se preocupar com a possibilidade de morrer na próxima hora, esse não é o melhor uso da compreensão da impermanência. Faça o melhor de suas vidas, mesmo que você vá morrer na próxima hora, você não se arrependerá se tiver feito o seu melhor. É assim que se lida com isso".

Tai Situ Rinpoche
Imagem: Pinterest 

domingo, 27 de novembro de 2022

O Espiritual e o material…



"Espiritual significa o centro de seu ser, enquanto material é a circunferência de seu ser. 
A circunferência não pode existir sem o centro, assim como o centro não existe sem a circunferência. 
Meu trabalho é o de ajudar seu centro a tornar-se claridade, pureza. 
Então essa pureza será refletida também na circunferência. 

Se o seu centro for belo, sua circunferência acabará se tornando bela e, se sua circunferência for bela, seu centro será afetado por essa beleza."

Osho

domingo, 23 de outubro de 2022

Seja amoroso consigo mesmo…






Você tem sido ensinado a ser delicado para com os outros e duro para consigo mesmo. Isso é um absurdo. A primeira e mais importante coisa é ser amoroso para consigo mesmo. Não seja duro; seja delicado. Cuide de si mesmo. 
Aprenda como se perdoar, cada vez mais e novamente; sete vezes, setenta e sete vezes, setecentos e setenta e sete vezes. Aprenda como perdoar a si próprio. Não seja duro; não seja antagônico consigo mesmo. Assim você irá florescer.
Nesse florescimento você atrairá alguma outra flor. Isso é natural. Pedras atraem pedras; flores atraem flores.

Osho
Imagem: Pinterest 

domingo, 16 de outubro de 2022

O seu valor…


O ego tende a equiparar o ter com o ser: eu tenho, logo eu sou. E quanto mais eu tenho, mais eu sou. O ego vive através da comparação. Como você é visto pelos outros se transforma em como você vê a si mesmo. O senso de auto-estima do ego está, na maioria dos casos, ligado ao valor que você tem aos olhos dos outros. 

Você precisa que os outros lhe dêem uma noção de si mesmo, e se você vive em uma cultura que, em grande medida, iguala o valor que você tem com aquilo você tem, se você não conseguir ver através dessa ilusão coletiva, você estará condenado a correr atrás de coisas o resto da sua vida, na esperança vã de encontrar o seu valor e plenitude do seu senso de identidade lá.

Eckhart Tolle
Imagem: marilyn monroe by bert stern 

terça-feira, 20 de setembro de 2022

Fique só…



“Fique só. Não para sempre, não por todos os momentos, mas o suficiente para você se sentir bem consigo e lembrar o prazer da própria companhia.
Fique só nem que seja só por um tempo. Para que você possa se autoconhecer, fazer as pazes consigo, assimilar os seus sentimentos, filtrar as suas emoções e cuidar das suas dores.
Fique só para você tenha a oportunidade de descobrir (ou relembrar) os seus dons e valores, os seus gostos e desagrados, os seus hobbies, os seus risos, os sonhos que a poeira da rotina e das companhias superficiais acabou ofuscando.
Fique só para você reencontrar aquelas partes suas que você deixou de lado para abrir espaço para pessoas que não te acrescentavam muito.
Fique só até que você encontre alguém que seja uma companhia de corpo e de alma. Até que você esteja com alguém que seja uma companhia que acrescente, que te estimule e ajude você a crescer emocionalmente e espiritualmente.
Fique só porque é preciso ter momentos de solidão. A solidão tem poder de ressignificar a nossa existência, de criar um vínculo profundo conosco que nos permite perceber o que merecemos ou não em nossas vidas.
A solidão não é um castigo, é um tempo para o nosso emocional respirar e recuperar as suas forças.
Só a solidão tem o poder de nos devolver a nós mesmos e de nos fazer perceber que os contatos são extremamente importantes, mas que apreciar a própria companhia é um privilégio e uma necessidade da alma.”

Alexandro Gruber
Imagem Pinterest 

quarta-feira, 14 de setembro de 2022

O poder de Abençoar



"Quando você abençoa alguém ou algo, cria um escudo de luz de proteção divina sobre a pessoa, animal ou planta, um lugar, desejando que tudo que entre em sua vida seja para o seu maior bem. Daí a importância de sempre abençoar !
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Abençoe sua vida, seu trabalho (goste ou não), seu dia, seu parceiro, seus filhos, sua família, seus amigos, seu dinheiro (muito ou pouco), tudo o que você faz ou tem.
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Pare um segundo e abençoe a pessoa que está perto de você, você pode fazê-lo mentalmente, observá-lo e verá que há uma ligeira mudança em seu rosto.
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Abençoe seu corpo, não importa se você está doente ou saudável agora. Abençoe-o e encha-o de luz, amor, misericórdia e perdão.
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Abençoe seus relacionamentos, não importa se você está "sozinho", porque você se complementa.
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Abençoe seu trabalho, você recebe pouco ou muito, porque, ao abençoá-lo, você o enche de luz divina e assim se prepara para algo melhor.
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Você tem o direito de coisas maravilhosas, basta acreditar e sentir.
Vá em frente Abençoe!
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Abençoe sua existência, não importa se houve experiências dolorosas. Essas são simplesmente as armadilhas a serem superadas e crescidas.
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Enquanto isso, abençoo o bem que há em você, sua luz e sua sombra e abençoo o universo que habita em você."

Via Nova Terra Nascendo
Imagem Pinterest 

terça-feira, 13 de setembro de 2022

Equilíbrio



“Equilíbrio é a habilidade de olhar para a vida a partir de uma perspectiva clara - fazer a coisa certa no momento certo.

Uma pessoa equilibrada será capaz de apreciar a beleza e o significado de cada situação seja ela adversa ou favorável.

Equilíbrio é a habilidade de aprender com a situação e de prosseguir com sentimentos positivos.

É estar sempre alerta, ser totalmente focado, 
e ter uma visão ampla.

Equilíbrio vem do entendimento, humildade e tolerância. 

O mais elevado estado de equilíbrio é voar livre de tudo e, ainda assim, manter-se firmemente enraizado na realidade do mundo."

Brahma Kumaris

terça-feira, 6 de setembro de 2022

Como funciona a Lei da Vibração



•Tudo no Universo possui um campo eletromagnético e uma frequência eletromagnética. Inclusive pensamentos e sentimentos.

• Tudo o que você sente, seja bom ou ruim, determina a frequência que você vibra, e você atrai pessoas, acontecimentos e circunstâncias que vibram na mesma frequência.

• Se você muda a frequência da sua vibração num determinado dia mudando a maneira como você se sente, tudo ao seu redor vai se transformar, porque você vai estar vibrando numa nova frequência.

• Você pode mudar algo ruim que aconteceu na sua vida. 
Nunca é tarde demais porque você pode mudar a maneira como se sente em relação a isto.

• Muitas pessoas deixam seus sentimentos no piloto automático. 
Seus sentimentos são a reação ao que acontece com elas. 
No entanto, elas não percebem que seus sentimentos são a causa do que acontece com elas.

• Para mudar algo, não importa se relacionado à sua saúde, ao seu dinheiro, aos seus relacionamentos ou a qualquer outro aspecto da vida, você tem que mudar a maneira como se sente em relação a isso.

• Culpar, criticar, apontar defeitos e reclamar são formas de negatividade, e tudo isso traz apenas conflito para sua vida.

• Tire do seu vocabulário palavras como terrível, horrível, desagradável, medonho. 
Use mais palavras como fantástico, maravilhoso, fabuloso, brilhante e esplêndido.

• Mesmo que você tenha apenas 51% de bons pensamentos e sentimentos ao longo do dia, você reequilibra a sua vida.

• Cada dia é uma oportunidade para uma nova vida. 
A cada dia você está diante de um ponto de virada da sua vida. 
E com apenas um dia você pode mudar o futuro mudando a maneira como se sente.

Honda Byrne
Imagem:Pinterest 

sábado, 27 de agosto de 2022

Por que existem tão poucas pessoas iluminadas?



"Uma vez perguntaram ao mestre Buda porque tao poucas pessoas iluminadas existiam. Sera que é tao dificil assim perceber a própria iluminação?

Buda respondeu: "Faça uma experiencia. Va ao vilarejo mais proximo e durante todo o dia pergunte a diversas pessoas o que elas mais querem na vida". Eis que o discipulo foi e voltou no fim do dia para falar com o mestre.

Conversei com muitas pessoas. Muitas respostas. Algumas querem um bom casamento, outras desejam muito dinheiro, outras almejam fama e poder, e ainda outras querem prestigio, reconhecimento."

Entao Buda respondeu: "Ja tens tua resposta. Muito poucas pessoas desejam a iluminação, que é simplesmente uma vida natural e simples. Tao natural que a paz que procuram ja esta no vento que sopra, no ar que respiram, na nuvem que passa, no sol que aquece, e na chuva que molha ."

Siddartha Gautama (Buda)

O poder da corrupção…



O poder não corrompe: são as pessoas corruptas que se tornam atraídas pelo poder. 

São as pessoas que gostariam de fazer coisas que não podem fazer enquanto não estão no poder. 

No momento em que estão no poder, toda a sua mente reprimida se impõe. 

Agora não há nada para atrapalhá-las, nada para impedi-las; agora elas têm o poder. 

O poder não as corrompe, ele apenas traz à tona a sua corrupção. A corrupção estava ali como uma semente; agora ela brotou. 

O poder só proporcionou a estação certa para ela brotar; o poder é a primavera para as flores venenosas da corrupção e da injustiça que existem em seu ser.

O poder não é a causa da corrupção, mas apenas a oportunidade para a sua expressão.

Osho
Imagem: Pinterest 

quinta-feira, 18 de agosto de 2022

Pense em uma árvore…



Pense em uma árvore. Você pode trazer uma árvore para dentro do quarto e, de certa maneira, ela será protegida; o vento não será forte para ela. Quando as tempestades estiverem acontecendo lá fora, ela estará fora de perigo. Mas não haverá desafio; tudo será protegido. Você poderá colocá-la em uma estufa, mas, aos poucos, a árvore começará a ficar amarela, deixará de ser verde. Alguma coisa bem lá no seu interior começará a morrer - porque o desafio dá forma à vida.

Aqueles fortes ventos que batem firme não são realmente inimigos. Eles ajudam você a integrar-se. Parece até que vão desenraizá-lo, mas, ao lutar com eles, você se enraíza. Você faz com que suas raízes se aprofundem ainda mais, para que a tempestade não possa destruí-lo. O sol é muito quente e parece que vai queimar, mas a árvore suga mais água para se proteger contra o sol. Ela fica cada vez mais verde. Ao lutar com as forças naturais, ela atinge uma certa alma. A alma surge somente através da batalha.

Se as coisas fossem muito fáceis, você começaria a se dispersar. Aos poucos, você se desintegraria, porque a integração não seria necessária. Você se tornaria como uma criança mimada. Assim, quando um desafio surgir, viva-o corajosamente.

Osho

sábado, 6 de agosto de 2022

Não chore à beira do meu túmulo…



“Não chore à beira do meu túmulo,

eu não estou lá… eu não dormi.

Estou em mil ventos que sopram,

E na neve macia que cai.

Nos chuviscos suaves,

Nos campos de colheita de grãos.

Eu estou no silêncio da manhã.

Na algazarra graciosa,

De pássaros a esvoaçar em círculos.

No brilho das estrelas à noite,

Nas flores que desabrocham.

Em uma sala silenciosa.

No cantar dos pássaros,

Em cada coisa que lhe encantar.

Não chore à beira do meu túmulo desolado,

Eu não estou lá – eu não parti.”


Poema de Mary Elizabeth Frye

quinta-feira, 4 de agosto de 2022

Minha pequena parte do todo…



"Um balão cheio de ar, flutua num espaço infinito de ar... 
E o balão diz para si mesmo: 
- "Eu” sou um indivíduo. 
Eu vivo em um mundo cheio de indivíduos. 
Um mundo de “eu” e “meus”: meus pensamentos, minhas lembranças, minhas crenças, minhas realizações, meus sucessos, meus fracassos, meu passado, meu futuro, meus relacionamentos. 
Eu possuo um pequeno pedaço do todo, um pedacinho da vida. Esta é a minha pequena parte do todo.”

O que o balão mais teme é estourar – em outras palavras, a sua própria morte – porque vê isso como a perda definitiva do “eu e meu”. 
Em outras palavras, a morte é a perda da “minha pequena parte do todo”. 
O fim da ‘minha vida’.

O que o balão não pode ver é que a morte é a libertação. 
Após a morte, “minha pequena parte do todo” simplesmente explode de volta para o todo. 
“Minha vida” se dissolve de volta à vida em si. E o que se vê é que “a minha vida” foi sempre uma ilusão, porque nunca houve alguém lá separado do todo. Houve apenas o todo, sempre. 

O balão nunca “tinha” qualquer coisa para começar, e assim nunca poderia “perder” qualquer coisa. 
Em outras palavras, não há “indivíduo” separado da própria vida,  apenas parece existir."

Texto de Jeff Foster
Imagem Pinterest 

terça-feira, 19 de julho de 2022

Princípio do Vazio



Você tem o hábito de colecionar objetos inúteis, acreditando que um dia (não sabe quando) vai precisar deles.

Você tem o hábito de guardar roupas, sapatos, móveis, utensílios domésticos  que não usa há muito tempo... E dentro de você?...

Você tem o hábito de guardar ressentimentos, tristezas, medos, entre outros.  Não faça isso.  É anti-prosperidade.

É preciso criar um espaço, um vazio, para que coisas novas entrem em sua vida.

É necessário eliminar o que é inútil em você e em sua vida, para que a prosperidade possa vir.

É a força desse vazio que absorverá e atrairá tudo o que você deseja.

Enquanto você estiver carregando coisas velhas e inúteis, materialmente ou emocionalmente, não haverá espaço aberto para novas oportunidades.  As mercadorias precisam circular.

Limpe as gavetas, os armários, a sala dos fundos, a garagem.  Dê o que você não usa mais.

A atitude de guardar um monte de coisas inúteis amarra sua vida.  Não são os objetos guardados que estagnam sua vida, mas o significado da atitude de poupar.  Ao economizar, considera-se a possibilidade de falta.  É acreditar que amanhã poderá estar ausente e não terá meios para suprir suas necessidades.

Com essa postura, você está enviando duas mensagens ao seu cérebro e à sua vida:

1º Você não confia no amanhã.

2º Você acredita que o novo NÃO é o melhor para você, pois você fica feliz em guardar coisas velhas e inúteis.

Livre-se do que perdeu a cor e o brilho e deixe o novo entrar em sua casa... e em você.

Depois de ler isso, não guarde também, envie para os outros e deixe a energia fluir... Vamos aprender com a natureza que tudo circula!

Isso se chama ter uma mentalidade de abundância.  

HOJE é um bom dia para começar a limpar a mente, a casa, o corpo, a alma!

Princípio do Vazio.

Joseph Newton
Imagem:Pinterest 

quinta-feira, 14 de julho de 2022

Principais ensinamentos de Eckart Tolle

 

1º Aceitação do momento presente

"Seja qual for o conteúdo do momento presente, aceite-o como se você o tivesse escolhido. Sempre trabalhe com ele, não contra ele. Torne-o seu amigo e aliado, não seu inimigo. Isso vai milagrosamente transformar toda sua vida."

Quando não aceitamos o que é, criamos uma resistência. E quando resistimos, não fluímos. Seria como nadar contra a correnteza, gastando uma energia considerável no processo. Aceitar o que é...é simplesmente se deixar levar pelo rio, parar de brigar com a correnteza e fluir nele. A aceitação e o acolhimento do que você esta vivendo é a chave para se viver plenamente.


2º A identificação com o Ego é a causa do sofrimento

"O Ego cria separação e a separação causa sofrimento"

A identificação com os pensamentos, narrativas, medos, papéis que desemprenhamos, comparações com os outros...nos causam sofrimento, afastando-nos da nossa verdadeira essência.


3º A Bondade é um atributo já presente em você

"Ninguém se torna bom, tentando ser bom mas sim encontrando a bondade que já existe em si mesmo e permitindo que ela se sobressaia."

Em essência somos bondade, caridade e amor. Lá no fundo do nosso coração há uma satisfação quando deixamos esses sentimentos emergirem. 

4º O mundo externo é reflexo do mundo interno

"A poluição do planeta é apenas um reflexo externo de uma poluição interior psíquica gerada por milhões de indivíduos inconscientes, sem a menor responsabilidade pelos espaços que trazem dentro de si."

Tudo o que vivemos e colhemos no mundo externo é uma consequência do que plantamos diariamente. Se as consequências não são desejadas, devemos rever o plantio. 


5º O perdão é para si mesmo o perdão é liberdade.

"Perdoar é abrir mão dos nossos ressentimentos e deixar que eles se desprendam de nós. é não oferecer resistência a vida, permitindo que ela aconteça através de você.

O perdão tem a capacidade de nos libertar de energias densas que só prejudicam o nosso padrão vibratório e atravancam nossa vida. O perdão é, acima de tudo, para nós mesmos. 

Perdoar é libertar-se.

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Um breve resumo do que consiste os pensamentos valiosos desse autor. 

Espero que tenham gostado!

Um forte abraço 

Sheila Costa

Imagens: Google





sexta-feira, 1 de julho de 2022

Abrace seu filho….



Abrace o teu filho todos os dias...
Independente do dia que você teve...
Se está triste, cansado, estressado, apressado ou irritado, abraça o teu filho...
Antes de ele se deitar fecha os olhos e abraça-o por um longo período de tempo...
Deixa que todas as tuas fortalezas se quebrem nesse abraço e sinta a serenidade que esse momento traz ao teu dia...
A vida passa num sopro, os anos correm-nos entre os dedos e se há algo que nenhum de nós conhece é o dia de amanhã...
É por tudo isto que te digo:
Abraça o teu filho todos os dias, com calma e com alma...
Esse abraço ficará gravado no teu corpo...
E até o próximo abraço servirá de bateria sempre que as forças te faltarem.
Para nossos filhos um abraço cheio de verdadeiro carinho, é o melhor presente que podemos dar, para toda a vida! 
O abraço dos pais cura e liberta os filhos de males inimagináveis.
Abrace...
Abrace com a alma! 
________
Via: EssencialMente 🍃
#paznoninho

terça-feira, 21 de junho de 2022

Eu me perdoo…




Se eu tivesse que pedir desculpas ou perdão a alguém, seria somente a mim mesma, pelas inúmeras vezes que eu deixei que alguém me tratasse tão mal, pela inúmeras vezes que deixei alguém me fazer de trouxa e boba. Ou pelas vezes que aceitei menos do que dei. 
Me perdôo pelas inúmeras vezes que mendiguei atenção, carinho e afeto. 
Pelas vezes que fiquei noites em claro me questionando se o problema estava em mim.
Eu não mereço isso. 
Me perdôo pelas vezes que aceitei ficar quando deveria ir, me perdôo pelas vezes que o outro me machucou de propósito e continuei aceitando por medo de ficar só. Me perdôo por tentar deixar de ser intensa pra caber em alguém tão vazio. 
Me perdôo por deixar o outro me dizer que o problema estava em mim. 
Me perdôo por ser afeto, por demonstrar, quando na verdade era esse alguém que não sabia aceitar o que eu estava disposta a dar. 
Eu me perdôo e aceito que eu sou suficiente e mereço mais. 

Via: Passarinhando 🍃

Dedico esse texto a todas pessoas que viveram relacionamentos abusivos, conseguiram superar, se perdoar...e voar!

sexta-feira, 17 de junho de 2022

Aprenda a pedir ao Universo




Quando você sente amor, Ele lhe dá mais amor. 

Quando você sente raiva, Ele lhe dá mais raiva. 

Quando você sente felicidade, Ele lhe dá mais felicidade. 

Quando você sente tristeza, Ele lhe dá mais tristeza. 

Quando você se sente pobre, Ele lhe dá mais pobreza. 

Quando você se sente doente, Ele lhe dá mais doenças. 

Quando você se sente próspero, Ele lhe dá mais prosperidade. 

Quando você sente saudável, Ele lhe dá mais saúde. 

E por aí vai… Você precisa entender que a linguagem do Universo é o sentimento, Ele não entende o que você fala, mas o que você sente. E o que você sente, o Universo entende que é aquilo que você quer. E lhe dá, pois ele não julga se o que você quer é bom ou ruim, percebe que maravilha que isso é? 

Vou repetir: O Universo não julga se o que você quer é bom ou ruim. Ele lhe dá o que você pedir! Mas não adianta pedir com palavras. Tem que pedir com sentimento, você tem que SENTIR que já possui aquilo que você quer.
É assim que se pede.

Via: Despertar o Divino

Imagem: Pinterest 

quinta-feira, 16 de junho de 2022

Quando desistimos de nós mesmos…



Todas às vezes que você insiste em alguém que não te faz bem, você desiste de si mesmo.
Todas às vezes que você se submete ao que te diminui, você desiste de si mesmo.
Todas às vezes que você permanece em espaços que não te agregam, você desiste de si mesmo.
Todas às vezes que você coloca em risco a sua saúde mental por causa de uma pessoa, você desiste de si mesmo.
Insistir naquilo que apenas nos empobrece, por ego, ilusão, ou por medo de deixar ir, é na verdade desistir da própria evolução.
Insistir é importante, pois tudo na vida demanda esforço e vontade.
Mas a gente deve insistir naquilo que faz bem! Insistir em algo bom é investir em si mesmo.
Já, insistir no que não nos acrescenta não é persistência, é comodismo e medo de mudar.
Devemos sim aprender a abrir mão de algumas coisas, deixar ir algumas pessoas, e investir em coisas e pessoas que realmente valem a pena e nos acrescentam. É preciso sabedoria para separar o que realmente vale a pena do que não, mas no fundo nosso coração sempre sabe, em quem e no que devemos insistir, e sobre que coisas, pessoas e situações é melhor deixar ir.
Porque acredite, desistir do que faz mal nunca é perder, é se libertar!

Texto de Alexandro Gruber
Imagem: Pinterest 

segunda-feira, 6 de junho de 2022

Fecha a porta…vire a página …feche o círculo.



É sempre necessário saber quando uma etapa da vida acabou ... 

Se você insistir em ficar nela além do tempo necessário, perderá a alegria e o sentido do resto ... 

É importante fechar círculos, portas fechadas, capítulos fechados ou como quiser chamá-lo, só então você pode deixar de lado os momentos da vida que acabaram.

Seu trabalho acabou? 
Seu relacionamento acabou? 
Você não mora mais naquela casa? Você deveria viajar? 
️Você pode passar muito tempo no seu presente "chafurdando" nos porquês ... tentando entender por que Este ou aquele acontecimento aconteceu, e o desgaste será infinito ... porque na vida, você, eu, seu amigo, seus filhos, seus irmãos, todos nós somos direcionados para capítulos próximos, para etapas finais, para momentos de conclusão de vida e seguir em frente.
Não podemos estar no presente ansiando e seguindo o passado. Nem mesmo se perguntando por que aconteceu ... 
Simplesmente aconteceu, e você tem que deixar ir, você tem que deixar ir.
Não podemos ser filhos eternos, nem parar no  final da adolescência, nem sermos funcionários de empresas inexistentes ... Os fatos acontecem e devemos deixá-los partir!
É por isso que às vezes é tão importante destruir memórias, mudar de casa, rasgar papéis, jogar fora documentos e vender ou doar livros.
️Vamos, vamos, vamos ...
Você tem que viver apenas o que você tem no presente ... 
O passado acabou, não espere que eles lhe devolvam, não espere que eles reconheçam o que você fez, a vida é para frente, nunca para trás ...
Você não é mais o mesmo de dois dias atrás, três meses atrás, um ano atrás. Portanto, não há nada para retornar.
Fecha a porta..
vire a página .. feche o círculo.

via Maria & Magia Mulher
Imagem: Pinterest 

quarta-feira, 1 de junho de 2022

Sou uma divergência irônica…



Ninguém é forte o tempo inteiro, brilha toda hora e exala gratidão todos os dias. 
Sou real. 
Sou feita de luz e sombras. 
Em outras palavras, eu diria que sou uma divergência irônica: 
Uma parte é pacífica, outra é feroz. 
Uma parte é resistente, outra é frágil. 
Uma parte é corajosa, outra precisa de colo. 
Uma voa, outra tem as quatro patas fincadas no chão. 
Uma quer conhecer o mundo, outra só quer conhecer a si mesmo. 
Uma sente Deus, outra questiona. 
Uma bebe chá, outra vinho. 
Uma ouve mantra, outra dança. 
Uma fala, outra só escuta. 
Uma quer mudar o mundo, outra só quer mudar a si mesmo. 
Tenho muitas em mim e eu SOU TODAS elas. 
Quanto mais verdadeiros, mais poderosos somos. E quero lembrá-lo que "você não precisa ser perfeito para inspirar os outros. Inspire os outros pela maneira como você lida com suas imperfeições". 

Texto de Rana Vitória 
Imagem: Pinterest 

sábado, 28 de maio de 2022

Após os cinqüenta anos…


Após os cinqüenta anos, você não aguenta mais as restrições.
Você não suporta o sutiã muito apertado, os jantares forçados com a cunhada que verifica a poeira em seus cantos, os saltos altos nas pedras e os sorrisos das circunstâncias….
Aos cinquenta você não quer mais provar.
Você é quem você é, as coisas que você fez e as coisas que você ainda quer fazer.
Se estiver tudo bem com os outros, tudo bem.
Caso contrário, é assim mesmo.
Após os cinquenta, não importa se você teve filhos ou não.
Você ainda será a mãe: de sua mãe, de seu pai, de uma tia deixada sozinha, de seu cachorro ou de um gato careca que você pegou na rua.
E se tudo isso não estiver lá, você será sua própria mãe.
Porque ao longo dos anos você terá aprendido a cuidar de um corpo que finalmente ama, em que ele se torna cada vez mais imperfeito apenas aos olhos dos outros.
Quem se importa se metade do armário é do tamanho errado.
O importante é que suas costas não rangem muito ao se levantar, que ao tocar seus seios não sinta bolas e que a menstruação finalmente se torne um problema para os outros.
Após os cinquenta você quer liberdade.
Livre para dizer não, livre para ficar de pijama todo o domingo, livre para se sentir bonita por si mesma e não pelos outros.
Livre para andar sozinho: quem te ama acompanhará você, quem se importa com os outros.
Você é livre para cantar em voz alta em seu carro, mesmo se olhar mal para você nos semáforos.
Você não terá mais registros de aulas para verificar ou bate-papos de mães para suportar.
Você terá sonhos como em seus vinte anos e pedirá a cada deus tempo para realizar mais.
Você terá se despido pelos homens que amou e pelas inseguranças que a fizeram tremer.
E agora, justo agora que você comeu metade de sua vida em grandes mordidas e com pressa, você encontrará o desejo de saborear lentamente todo o açúcar e sal dos dias à sua frente.

Texto de Irene Rene
Imagem: Pinterest

Uma bela reflexão para que já chegou lá…e quem está a caminho como eu…🤗


sexta-feira, 20 de maio de 2022

Os 5 ambientes de casa que mais acumulam energia negativa.

Descubra quais são os ambientes de sua casa que mais precisam de atenção e redobre os cuidados para manter a energia negativa o mais longe possível!


Em algum momento, todas as casas as ficam sujas, seja pela falta de tempo para organizá-las ou pelo volume de pessoas que vivem dentro delas, e isso não necessariamente significa que os moradores são descuidados ou gostam de viver na sujeira, é apenas uma circunstância da vida.


No entanto, precisamos nos esforçar para cuidar de nosso lar e mantê-lo o menos bagunçado e sujo possível, porque isso atrai muitas energias negativas, e pode acabar afetando a nossa qualidade de vida e o relacionamento com a nossa família.

Abaixo listamos os cinco ambientes onde as energias negativas mais se acumulam dentro de casa. Preste muita atenção a eles e faça o possível para que sempre estejam arrumados, pelo seu bem!


1. Corredor

O corredor é o lugar por onde todos transitam, e algumas vezes pode ficar lotado de sapatos, roupas, móveis antigos, brinquedos, entre outros. Muita energia acumula-se nesse local e, se não for cuidado corretamente, pode afetar a todos, tornando a convivência muito difícil. Deixe o seu corredor sempre limpo e organizado, não o encha de móveis, apenas uma planta já é o suficiente para torná-lo agradável e feliz.


2. Banheiro

O banheiro reflete o nosso cuidado com a casa e, se ele estiver sujo, isso indica que toda a casa está com sérios problemas de organização e exposta a diversos tipos de energia negativa. A higiene é muito importante nesse ambiente e, se não estiver presente, não demora muito até que as consequências energéticas cheguem até nós.


3. Cozinha

A cozinha é o coração da casa. Se ela estiver cheia de lixo, latas e garrafas vazias, e louças sujas, virará local ideal para as energias negativas se instalarem e criarem uma onda de estagnação e falta de prosperidade. Mantenha sua cozinha sempre limpa e bem cuidada para que possa lhe trazer benefícios, e não prejuízos.


4. Sala 

Este é o ambiente comum da casa, onde recebemos as nossas visitas que nem sempre têm as melhores intenções em seu coração. Por esse motivo, é sempre muito importante que a mantenhamos limpa física e energeticamente, com incensos e plantas, para que nos afastem de sentimentos maldosos e alimentem nossas relações com boas energias e sentimentos.


5. Quarto

Esse é o nosso ambiente pessoal, muito ligado ao nosso sentimento de felicidade. A bagunça no quarto desregula as energias e atrai coisas ruins para as nossas vidas. Ele deve estar sempre limpo e organizado, e tudo o que não pertencer a ele precisa ser eliminado. O quarto deve inspirar pensamentos positivos, paz e amor.

Agora que você descobriu quais são esses ambientes, cuide deles com carinho e dedicação, para que sua casa seja um lar de energias positivas.


Via: O Segredo

Imagem: Pinterest 

domingo, 1 de maio de 2022

Sinta mais, pense menos…



Mude sua inclinação da mente para o coração.
Pense menos, sinta mais.
Intelectualize menos, intua mais.
Pensar é um processo enganoso,
ele faz você sentir que está
realizando grandes coisas.
Mas você está fazendo apenas
castelos no ar.
Pensamentos são castelos no ar.

Sentimentos são mais materiais,
mais substanciais.
Eles transformam você.
Pensar no amor não ajudará,
Mas sentir amor, transformará você.
O pensamento é muito amado pelo ego,
porque o ego se alimenta de ficções.
O ego não pode digerir nenhuma realidade,
E o pensamento é um processo fictício.
É um tipo de sonho,
um sofisticado sonhar.

Mude da mente para o coração,
do pensar para o sentir,
da lógica para o amor.

Osho

segunda-feira, 25 de abril de 2022

Conexões não podem ser forçadas



Não se pode forçar uma conexão com alguém, pois conexões partem da Alma, da energia, é algo natural e que vai além do mundo físico. 

Não temos o direito de exigir que as pessoas permaneçam em nossas vidas, sejam elas amigos ou amores. Muito menos de interferir no livre arbítrio delas, seja através da lei da atração ou qualquer outra forma energética.

O outro tem todo o direito de não querer estar com você, assim como você tem o direito de não querer estar com determinada pessoa. E está tudo certo.

Quando sentir que precisa fazer muito esforço para que alguém permaneça em sua vida, lembre-se que conexões não podem ser forçadas. Não gaste sua energia tentando fazer com que gostem de você, se relacionem com você, que te amem... A melhor forma de nos conectarmos com alguém é sendo verdadeiramente o que somos, nos amando e nos conhecendo profundamente.

Essa é a única forma de atrair conexões profundas e naturais, já que no Universo tudo é energia. Do contrário, sempre iremos atrair relacionamentos compatíveis com nossos sentimentos de rejeição, baixa autoestima e insegurança. 

Texto de Aline Prado 

sexta-feira, 8 de abril de 2022

Liberte-se da prisão de ser perfeita…



“Liberte-se da prisão de ser perfeita, de ser boazinha. Deixe as pessoas verem o imperfeito, o real, o falho, a pessoa estranha, bonita e mágica que você é. Se alguém te colocar em um pedestal, desça. Todo pedestal é uma prisão. Não cabe a você suprir as expectativas de ninguém. Isso é cansativo e consome muita energia. Não vale a pena o esforço. Permita-se ser mal vista, mal falada, mal avaliada! Permita que se enganem a seu respeito, que dêem risadinhas pelas costas! Permita que julguem, que cochichem, que acreditem saber quem você é! Permita que te "olhem torto", que se afastem, que te excluam, que te rejeitem, que te cancelem! Deixe sua reputação cair por terra, enfrente seu maior pesadelo! E veja que SIM, isso acaba em morte! Morte desta que era escrava "dos outros". E então viva, viva livre e sem medo. Porque o "outro" não tem mais poder sobre você. Você não precisa ser perfeito. Honre a sua humanidade, honre suas imperfeições. Hoje eu me despeço das idealizações que as pessoas que eu amo projetaram em mim. Pouco a pouco eu deixo cair a máscara da mulher boazinha, perfeita, que está sempre pronta, agrada todo mundo e não comete erros. Essa que em vários momentos se anulou para cumprir as expectativas alheias, por medo de perder o amor e admiração delas. Percebi que não ser capaz de frustrar os outros faz a gente desrespeitar os nossos limites e ser escravo das expectativas deles. Você precisa deixar que os outros se decepcionem com você. Faz um favor para você? Se dê a chance de ser livre e frustrar as expectativas que colocam em cima de você. Hoje eu me permito decepcionar os outros, honrando as minhas necessidades. Eu me dou o direto de dizer NÃO quando eu não estiver a fim de fazer alguma coisa. Decidi abraçar meus limites e minhas imperfeições. Decidi ser real. Pessoas reais são lindas. É tão libertador quando a gente abre mão de ser aceito. Ser aceito é do ego, ser autêntico é da alma." 



Via Espiritualidade,amor e fé

terça-feira, 5 de abril de 2022

Seu filho, seu espelho…


 Filhos "Oasis" e Filhos "Mestres".

O filho com quem você tem mais problemas é aquele que mais se parece com você.
Em toda família composta por dois ou mais filhos, há sempre um filho que chamo de "Oásis" e um filho que chamamos de "Mestre".

O oásis é aquele filho ou filha que quase se autoforma e se educa, às vezes parece que já nasceu formado e educado.  É tão fácil ser pai daquele filho, ele é responsável, não causa problemas e a relação com ele flui com facilidade.

O filho "Mestre", por outro lado, nos vira de cabeça para baixo, é ele que nos faz amadurecer, aprender e crescer, aquele que nos faz ler livros, fazer terapias, cursos, palestras e conferências para encontrar um caminho "TRATAR" com Ele nos faz voltar nossos olhos para o céu em busca de ajuda e assim nos aproxima de nossa parte espiritual. 

Aproxima-nos de um Ser Superior, que cada um nomeia ou concebe à sua maneira.
É difícil ser pai desses filhos “Mestres”, às vezes pensamos que eles estão errados, que há algo de errado com eles, mas acredite, não é assim.  Acredito profundamente que nossas almas — a dos pais e a dos filhos — se atraíram mutuamente para crescerem juntas;  Em outras palavras, nós escolhemos nossos filhos e eles nos escolheram.  Se lhe parece loucura, reveja cuidadosamente o que aquele filho "Mestre" o "FORÇA" a APRENDER e BUSCAR;  pesquisas sempre levam a algo bom.  Com crianças difíceis temos a melhor oportunidade de aprender, entre muitas outras coisas, o amor incondicional.

Não quer dizer que as outras crianças não nos ajudem a aprender e crescer, elas o fazem de uma forma diferente, por outros caminhos;  nem significa necessariamente que a criança "Oasis" será a mais saudável, bem-sucedida e feliz, e que a criança "Mestre" será a doente, malsucedida e desajustada;  Você pode se surpreender ao saber que a criança difícil é muitas vezes a mais saudável da família.

São muitos os fatores que devemos levar em conta para fazer um prognóstico sobre saúde e doença, ou sucesso e fracasso na vida, teríamos até que primeiro definir o que estamos chamando de sucesso, fracasso, saúde e doença.

Estou convencido de que o amor pode quebrar padrões de relacionamento disfuncionais que se arrastam de geração em geração, justificando as gerações anteriores e liberando as seguintes de continuarem a arrastar esses padrões.

Estou convencido de que "AMOR" é a resposta para os problemas do mundo e que não importa o comportamento que a sociedade dite, sua casa é seu santuário e a de seus filhos e só você pode decidir o que quer crescer nela.✨

Via @despertarodivino
Imagem: 

terça-feira, 29 de março de 2022

Autocontrole e a Polêmica do Oscar



Dois casos delicados da natureza humana: de um lado, o humor mórbido, que faz graça (sem graça nenhuma!) com a dor humana, com a exposição do outro ao ridículo e ao desconforto. Imoral e grave, por ter tido tempo entre o planejamento e a execução, tempo suficiente para que as consequências pudessem ser avaliadas. No "melhor" dos resultados sonhados pelo "humorista", todos, o marido, o auditório presente e o público virtual ririam da situação constrangedora da vítima. Vejam bem: esse horrível painel é o "melhor" que ele poderia esperar. E a equipe do Oscar seleciona este tipo de profissional para conduzir uma cerimônia deste nível de importância mundial.

De outro lado, temos a impulsividade de Will Smith. Somos obrigados, simultaneamente, a entender a sua dor e a condenar sua atitude, pois todos já sentimos na pele as consequências da perda do autocontrole nas nossas vidas.
Sabemos o quanto dói, constrange e humilha. Se um cão late para nós, não devemos latir para ele de volta; não somos cães. 

Perder o controle é responder às circunstâncias de forma irracional, sem senso ou critério humano, o que fere nossa dignidade e nos expõe.


A questão é que a maioria de nós tem seu "ponto de corte", ou seja, o limite do que seríamos capazes de suportar, o que varia muito, de pessoa para pessoa. 

Ampliar esse limite, não deixar que as circunstâncias nos roubem a nós mesmos, tudo isso é resultado de treino diário, de fortalecimento de caráter que devemos construir dia a dia, ao longo da vida. 


Quando um companheiro humano de jornada comete este erro, deveríamos ter ao mesmo tempo compaixão em relação a ele e mais atenção em relação a nós mesmos. Que o fato seja um fator de amadurecimento para todos, pois, ao invés de criticarmos ou aprovarmos, podemos olhar para a experiência do outro com o olhar de aprendizes.

Logo, como síntese, eu proponho duas perguntas, e espero que as responda silenciosamente, apenas para si próprio, mas que reflita sobre as respostas sob o ponto de vista da dignidade humana: 

Eu já ri da dor alheia? 
Eu já perdi o controle diante de provocações? 

Assim, ao invés de julgarmos o outro, crescemos graças ao outro.

Texto de Lúcia Helena Galvão