Já observou os pensamentos?

"Já observou os pensamentos? Eles nunca ficam, não podem ficar. Ainda que pretenda que eles fiquem, não ficam. Tente. É o que as pessoas tentam por vezes - tentam manter uma palavra na mente. Por exemplo, querem manter um som, o som aum, na mente. Durante alguns segundos lembram-se, mas depois ele vai-se, desaparece. E voltam a pensar no trabalho, na mulher, nos filhos... De repente, apercebem-se, onde está o aum? Escapou-se-lhes da mente. Os hóspedes são hóspedes, não vieram para ficar. Logo que se aperceba de que tudo o que lhe sucede vai desaparecer, para quê preocupar-se? Repare: deixe-os lá estar, deixe-os fazer as malas, deixe-os ir embora. Você fica. Consegue perceber a paz que surge quando sente que está aí para sempre? Isto é silêncio. É um estado sem preocupações. É a ausência de angústia. O sofrimento cessa no momento em que cessa a identificação. Não se identifique e ponto final. Se observar uma pessoa que vive numa tal intemporalidade eterna, sentirá a graça, a tranquilidade e a beleza que há em seu redor." 

 Osho

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Eu te Benzo...

Eu te benzo no poder do ar

Eu te benzo no poder do fogo

Eu te benzo no poder da água

Eu te benzo no poder da terra

Com a energia do Sol eu te liberto

Com a energia da Lua eu te curo

Que a cura emocional se faça presente e se estabeleça

Que esse benzimento em forma de oração te liberte de todo mal

Com as bençãos do universo e dos quatros elementos, que todo mal seja quebrado, que a força do amor, que tudo liberta, faça- se presente

Por amor eu te benzo

Por amor eu te curo

Por amor eu te liberto

Assim seja e assim está feito!

Oração da Gratidão

Muita Gratidão à *vida* que me renova e me dá chances de evoluir.

Gratidão por meu *corpo* que funciona em perfeita harmonia.

Gratidão por meu *lar* onde moro, que me serve de refúgio e descanso.

Gratidão por meu *trabalho* que proporciona minha possibilidade de contribuir com um mundo melhor.

Gratidão por minha *família, amigos e por todos companheiros de jornada*.

Gratidão ao *Universo* que conspira a favor de cada pensamento e ação.

Gratidão Vida maravilhosa que existe dentro de mim, *sou divindade e por isso espalho luz*.

Gratidão 

By Lucas Martins Coach

Hoje é meu aniversário! 

E nada melhor do que encerrar o dia com gratidão! 

Gratidão a Deus e ao Universo pela vida e por tudo que me cerca! 

E agradeço a vocês, leitores do meu humilde blog, pela gentil e fiel companhia. Sei que muitos me acompanham a tempos!

Gratidão, gratidão, gratidão! 

❤️❤️❤️

Cabeça boa!

"O pior inimigo das realizações da alma é a dramatização. Tudo o que se expressa por meio de você passa necessariamente pelo crivo do aparelho mental. A Alma reage de acordo com a mente. O que você sente é a reação da Alma segundo o que você pensa. Se você cultiva bons pensamentos, a Alma fica feliz. Se você se deixar levar por maus pensamentos, não vai produzir felicidade. Tudo depende da mente. Faça um teste agora. Ligue-se com aquela pessoa no seu peito. Pense que há uma pessoa dentro do seu peito. Vá lá dentro daquela pessoa. Agora, pense numa coisa muito, mas muito boa mesmo. Imediatamente você vai sentir  a expansão da Alma. A felicidade mora lá, mas a mente precisa induzi-la. Uma cabeça boa produz bons pensamentos que provocam na Alma reações felizes. Cabeça ruim produz maus pensamentos que provocam na Alma sensações infelizes." 

Luiz Gasparetto 

O Universo se comunica conosco...

"Você sabia que o Universo se comunica conosco o tempo todo e nos envia respostas, mensagens e sinais, de acordo com nossos desejos e necessidades? Estes sinais se manifestam através do fenômeno que conhecemos como sincronicidade, ou seja, no momento em que você necessita de algo, ou de que alguma situação aconteça, aquilo se manifesta repentinamente em sua vida. Mas eles não se apresentam somente com soluções grandiosas ou espetaculares. Manifestam-se igualmente nos acontecimentos rotineiros. A prova incontestável de que você está vivendo e atuando numa parceria harmoniosa com a vida, é a presença destas sincronicidades em seu dia-a-dia. Para percebê-las, é necessário que você esteja atento e consciente de que o Universo sempre responde, de alguma forma, a todos os seus pedidos. Se você vinha recebendo estes presentes e, de repente, eles pararam de acontecer, saiba que algo saiu do eixo em seu plano de vida. É indício de que você se deixou perturbar por alguma forma de negatividade que gerou um curto circuito em seu equilíbrio. Este é um sinal de que é hora de se re-equilibrar, se harmonizar e re-conectar com seu ser divino, aquele que direciona suas ações sempre para um caminho positivo para você e para o mundo. Um dos meios de evitar esta desconexão é parar de julgar, a si próprio e as outras pessoas. Esta atitude impede que criemos novos laços cármicos, geradores de sofrimento. Agradecer é a melhor forma de fortalecer nossa conexão com o Divino, pois quanto maior for nossa gratidão, mais bênçãos de amor, alegria, paz, virtudes positivas e prosperidade ele nos enviará." 

Osho

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Mude o olhar...

“Um famoso escritor estava em sua sala de estudo. Pegou a caneta e começou a escrever:

 No ano passado precisei fazer uma cirurgia para a retirada da vesícula biliar. Tive que ficar de cama por um bom tempo.

 Nesse mesmo ano, cheguei a idade de 60 anos e tive que renunciar ao meu trabalho favorito. Havia permanecido 30 anos naquele editorial.

 No mesmo ano, experimentei a dor pela morte de meu pai e meu filho fracassou em seu exame médico porque  teve um acidente  de automóvel e ficou hospitalizado por vários dias. A destruição do carro foi outra perda.

Ao final escreveu:

“FOI UM ANO MUITO MAL!”

 Quando a esposa do escritor entrou na sala, o encontrou triste em meio aos seus pensamentos. Por trás dele, leu o que estava escrito no papel.

Saiu da sala em silêncio e voltou com outro papel que colocou ao lado do papel de seu marido.  

Quando o escritor viu o papel, encontrou escrito o seguinte:

No ano passado finalmente me desfiz de minha vesícula biliar, depois de passar anos com dor.

 Completei 60 anos com boa saúde e me retirei do meu trabalho. Agora posso utilizar meu tempo para escrever com maior paz e tranquilidade. 

 No mesmo ano, meu pai, com a idade de 95 anos, sem depender de nada e sem nenhuma condição crítica, conheceu seu Criador.

 No mesmo ano, Deus abençoou o meu filho com uma nova oportunidade de vida. Meu carro foi destruído, mas meu filho ficou vivo sem nenhuma sequela. 

Ao final, ela escreveu:

“ESSE ANO FOI UMA GRANDE BENÇÃO!”

Eram os mesmos acontecimentos, mas com pontos de vista diferentes.

Se refletimos bem, temos inúmeras razões para ser gratos a Deus.

 Não é a FELICIDADE

  que nos torna GRATOS,

 mas, sim, a GRATIDÃO

 que nos faz FELIZES!

Sempre há algo para agradecer!

Você escolhe como escrever sua história!

Obrigado, Deus, por mais um dia..."

Crie seu futuro

"A melhor maneira de prever o futuro é criá-lo, não a partir do conhecido, mas do desconhecido. Feche os olhos e pense nessa visão do seu futuro que você deseja atingir. Quando você começa a pensar sobre isso, está ativando os centros criativos em seu cérebro.  Então, naturalmente, você começa a se colocar nessa cena do seu futuro. Quando está realmente presente e apaixonado pelo que está criando, está moldando um novo destino para você. No momento em que você é tomado por essa visão, os pensamentos em sua mente se tornam a experiência e você começa a sentir as emoções do futuro antes que elas se manifestem. Então, prepare-se, pois ao fazer isso todos os dias, você está mudando todos os aspectos da sua vida atual." 

Dr. Joe Dispenza

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Que 2020 te traga lindos momentos...

Que 2020 te traga lindos momentos. Desejo que você gargalhe até sentir a barriga doer. Que você chore de rir. Que não te faltem cheiro de bolo recém saído do forno, noite quentinha com barulho de chuva. Que não te falte surpresa boa de achar uma moeda no chão. Que venha a alegria de conquistar algo que se quer muito e a imensa felicidade de ter com quem dividir essa alegria. Ah, as conquistas, que você saiba reconhecer cada pequena Vitória diária. Que se parabenize pela caminhada apesar da preguiça, pelo grito que virou palavra assertiva, por chegar ao fim do dia difícil inteira(o) - ou quase isso. Que se cobre menos. Te desejo coragem pra defender o que acredita. Pra sustentar e honrar a lágrima, pra enfrentar as conversas difíceis - e necessárias. Te desejo serenidade pra deixar ir o que tem que ir, mesmo que doa. Força pra dançar a dança da vida quando o ritmo é diferente do que a gente achava que devia ser. Desejo que você dance. Que dance as alegrias e as dores, que dance sorrindo ou chorando. Que tenha pra quem ligar pra chorar, reclamar da vida e dizer que não aguenta mais, sabendo que é essa pessoa que vai te lembrar que você aguenta sim. Que vai te lembrar que você tem dado conta. Que tenha abraços apertados. Que o seu choro seja acolhido, respeitado e escutado, principalmente por você. Que nesse ano que se inicia você se (re)conheça. Que se ame. Que se honre. Te desejo, por fim, por do sol, pipoca, brigadeiro, filme com amigas, cantar no chuveiro. Pelo menos um banho de chuva. 

Que você não esqueça, nunca, que é bom o sufiente. Que é boa o suficiente. 

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Vem, 2020, a gente te espera com o coração cheio de esperança...

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Texto de Elisama Santos

Dicas para o Ano Novo...

Para você quando:

QUANDO SE SENTIR TRISTE, sentado, dê palmadas em tuas pernas, isso o fará recordar das batidas do teu coração.

QUANDO NÃO ENTENDER NADA, acenda uma vela ou um incenso, a claridade chegará a tua Alma.

QUANDO SENTIR MEDO entre em contato com a natureza, feche os olhos e receberá a tranquilidade que emana de sua essência.

QUANDO SENTIR APEGO conte ao fogo, ele é mestre em transmutar estados.

QUANDO SE SENTIR ESTAGNADO fale com tua irmã água, ela sabe de movimentos, flui e não se agarra a nada.

QUANDO TEUS PENSAMENTOS NÃO PARAM preste atenção a tua respiração, ela te trará de volta ao momento presente.

QUANDO PERDER TUA CONEXÃO fale consigo mesmo, com seu Eu Superior, ele te recordará de onde vens.

QUANDO SENTIR DESEJO DE MORRER fale com a terra, ela sabe de renascimentos.

Mas não se sinta só, pois todos somos UM, sonhando que estamos separados.

Estás acompanhado dos astros, da natureza e de outros que usam uma roupagem como a tua para viver nesta Terra.

Compartilhando com amor e respeito.

Se conecte com a natureza, se conecte consigo mesmo.

Fonte: Reiki Energia Vital

Que venha 2020! 

Para mudar a vibração

"Para mudar seu humor ou estado mental - mude sua vibração. Alguém pode mudar suas vibrações mentais por um esforço de Vontade, na direção de fixar deliberadamente a Atenção em um estado mais desejável. Dirija a atenção, e a atenção muda a vibração. Cultive a arte da atenção, por meio da vontade, e você resolveu o segredo do domínio dos humores e dos estados mentais. Para destruir uma taxa indesejável de vibração mental, coloque em prática o princípio da polaridade e concentre-se no pólo oposto ao que deseja suprimir. Elimine o indesejável alterando sua polaridade."

 (O Caibalion)

São os seus pensamentos a respeito...

"Há muito sofrimento e tristeza quando você acha que cada pensamento que passa por sua cabeça é verdadeiro. Não são as situações que causam infelicidade. São os pensamentos a respeito das situações que deixam você infeliz. As interpretações que você faz, as histórias que conta para si mesmo é que deixam você infeliz. 'As coisas em que estou pensando agora me deixam infeliz.' Se conseguir constatar isso, você não se identificará mais com esses pensamentos."

Eckhart Tolle

Sobre a Solidariedade

A solidariedade é como um ipê: nasce e floresce. Mas não em decorrência de mandamentos éticos ou religiosos. Não se pode ordenar: “Seja solidário!”. A solidariedade acontece como um simples transbordamento: as fontes transbordam… Da mesma forma como o poema é um transbordamento da alma do poeta e a canção, um transbordamento da alma do compositor…

Já disse que solidariedade é um sentimento. É esse o sentimento que nos torna mais humanos. É um sentimento estranho, que perturba nossos próprios sentimentos. A solidariedade me faz sentir sentimentos que não são meus, que são de um outro. Acontece assim: eu vejo uma criança vendendo balas num semáforo. Ela me pede que eu compre um pacotinho de suas balas. Eu e a criança – dois corpos separados e distintos. Mas, ao olhar para ela, estremeço: algo em mim me faz imaginar aquilo que ela está sentindo. E então, por uma magia inexplicável esse sentimento imaginado se aloja junto aos meus próprios sentimentos. Na verdade, desaloja meus sentimentos, pois eu vinha, no meu carro, com sentimentos leves e alegres, e agora esse novo sentimento se coloca no lugar deles. O que sinto não são meus sentimentos. Foram-se a leveza e a alegria que me faziam cantar. Agora, são os sentimentos daquele menino que estão dentro de mim. Meu corpo sofre uma transformação: ele não é mais limitado pela pele que o cobre. Expande-se. Ele está agora ligado a um outro corpo que passa a ser parte dele mesmo. Isso não acontece nem por decisão racional, nem por convicção religiosa, nem por mandamento ético. É o jeito natural de ser do meu próprio corpo, movido pela solidariedade. Acho que esse é o sentido do dito de Jesus de que temos de amar o próximo como amamos a nós mesmos. A solidariedade é uma forma visível do amor. Pela magia do sentimento de solidariedade, meu corpo passa a ser morada de outro. É assim que acontece a bondade.

Rubem Alves 

Sobre a Memória das células

"As células do corpo humano renovam-se constantemente; todos os dias há células velhas, já gastas, que são substituídas por células novas. Este processo de renovação prolonga-se por sete anos. Portanto, ao fim de sete anos as células de um corpo foram substituídas, mas isso não significa que o próprio homem se tenha tornado um ser novo. Com efeito, as células têm uma espécie de memória que transmitem sob a forma de registos etéricos àquelas que as substituem. Os pensamentos, os sentimentos, as energias, circulam nestes registos como em sulcos, em circuitos bem traçados, e herdam essa memória. Por isso, a maioria dos seres humanos mantêm a mesma maneira de pensar, repetem os mesmos erros: as novas células sofreram a influência da memória antiga. Uma pessoa que quer mesmo transformar-se deve mudar a memória das suas células, isto é, à medida que as novas células substituem as antigas, ela deve esforçar-se por impregná-las com pensamentos e sentimentos mais elevados. Enquanto não puser ordem no seu foro íntimo, mesmo que receba um ensinamento espiritual, ela não mudará a nível profundo." 

Omraam Mikhaël Aïvanhov

Aprenda a Retomar o controle

"Se estiver suficientemente alerta, poderá ser capaz de detectar alguns destes padrões inconscientes em você: 

1 - Exige reconhecimento por alguma coisa que fez e fica zangado ou perturbado se não lhe derem.

2 - Tenta chamar a atenção, falando sobre os seus problemas, o seu histórico de doenças ou fazendo uma cena.

3 - Dá a sua opinião sem ninguém lhe pedir e sem ela fazer qualquer diferença para a situação.

4 - Preocupa-se mais com o modo como a outra pessoa o vê do que com essa pessoa, ou seja, usa as outras pessoas para refletirem ou elevarem o seu ego.

5 - Tenta causar uma boa impressão nos outros através dos seus bens materiais, dos seus conhecimentos, da sua boa aparência, do seu status, da sua força física, etc.

6 - Provoca um engrandecimento temporário do seu ego, reagindo com indignação a algo ou a alguém.

7 - Leva as coisas a peito, sentindo-se ofendido.

8 - Quer demonstrar que tem razão e que os outros estão errados, num queixume mental ou verbal inútil.

9 - Deseja ser considerado ou parecer importante.

Se detectar em si mesmo um destes padrões, sugiro que faça uma experiência. Veja o que sente e o que acontece se renunciar a esse padrão. Abandone-o e verifique o que acontece. Reduzir a importância de quem somos ao nível da forma é outro modo de gerar consciência. Descubra o enorme poder que flui através de você para o mundo, quando você deixa de dar importância à sua identidade baseada na forma." 

 Eckhart Tolle

Imagem: Google 

Meu texto virou vídeo!

No meu aniversário de 2013, estava grávida e inspirada...e escrevi um texto que foi muito visualizado e compartillhado. 

E hoje para minha surpresa, este texto escrito com tanta verdade... virou um vídeo onde o ator Silvio Matos interpreta... Quanta honra!